Abbiamo visto in articoli precedenti (vedi Realizzazione del Sé) che la meditazione di Sahaja Yoga permette di percepire tangibilmente lo stato dei nostri chakra sulle …
Scienza
Effetti fisiologici della meditazione
Gli effetti benefici di Sahaja Yoga a livello fisico sono stati oggetto di ricerca per molti anni ad opera di medici ricercatori che hanno potuto …
Il Sistema Nervoso Autonomo: il mezzo per conoscere noi stessi
All’interno del nostro corpo esiste un complesso sistema di cui non siamo direttamente consapevoli. Tutte le nostre funzioni vitali sono svolte indipendentemente dal nostro controllo …
Yoga: la via naturale per raggiungere il benessere
Yoga è una delle più antiche discipline che consentono di conoscere sé stessi in profondità e di apportare un benessere completo a tutto il proprio …