Per la meditazione guidata sul Cuore (il chakra Anahat), vi presentiamo una meditazione con video e una musica per meditare. Come al solito, ricordatevi di preparare il vostro angolo della …
Mantra per il Cuore
Vediamo ora quali sono i mantra che possono aiutare il nostro chakra del Cuore, detto in sanscrito Anahat chakra. Ricordiamo che la qualità fondamentale del Cuore è l’Amore, l’Amore Puro …
Diventare lo Spirito
Premessa Nel seguente estratto di un discorso di Shri Mataji, fatto in occasione del Mahashivaratri 1984, Shri Mataji spiega in dettaglio cosa vuol dire diventare lo Spirito e come raggiungere …
La dieta del perfetto sahaja yogi
Sicuramente, a questo punto, molti di voi (specialmente le signore) si saranno chiesti quale possa essere la dieta giusta per uno yogi, cosa mangiare e cosa non mangiare, cosa ci fa stare meglio e cosa ci fa stare peggio.
Ebbene, il cibo adatto per uno yogi perfetto è tutto!
Meditazione guidata per il Nabhi
Come meditazione per il Nabhi chakra, vi proponiamo un audio con degli estratti da discorsi di Shri Mataji riferiti proprio al Principio del Maestro (Guru), con della musica di sottofondo. Riportiamo …
Intervista a Shri Mataji a Melbourne 1983
Ecco un’intervista fatta a Shri Mataji da alcuni giornalisti a Melbourne (Australia), l’8 marzo 1983.
Questa intervista è sottotitolata in italiano; si seleziona la lingua cliccando sul bottone rosso con scritto su CC che si trova subito sotto il video.
Mantra per il Nabhi chakra
Esistono diversi mantra che si possono usare per migliorare i propri chakra: alcuni in lingua sanscrita, altri nella nostra comune lingua parlata. Il lettore è libero di praticare quelli con …