Il primo chakra del nostro sistema sottile è il Mooladhara chakra. La qualità fondamentale di questo chakra è l’innocenza, intesa come purezza, e il suo elemento è la Terra. La …
Mantra per il Mooladhara chakra
Andiamo a vedere quali sono i mantra base per i vari centri e canali energetici. I mantra sono sia in sanscrito che affermazioni in italiano e sono rivolti all’invocazione dei principi sottili del chakra.
Sai Baba e il suo Guru
Sai Baba di Shirdi usava parlare ai suoi discepoli usando delle parabole, che erano delle storie simboliche per far comprendere loro dei princìpi spirituali profondi. Questa è una delle sue storie.
Esercizi fisici per il Mooladhara chakra
Il Mooladhara chakra è il primo chakra del nostro sistema sottile e si trova alla base della colonna vertebrale, al di sotto dell’osso sacro. Un buon modo per aiutare questo …
Meditazione guidata sulla Madre Terra
Prima di cominciare, disponete il vostro angolo tranquillo dedicato alla meditazione. Sedete a terra a gambe incrociate, se possibile, oppure su una sedia ma con i piedi senza scarpe poggiati …
Il Principio del Maestro e le sue manifestazioni
Come abbiamo visto, nel Nabhi chakra risiede il Principio del Maestro. Se guardiamo la mappa dei chakra, notiamo che intorno al Nabhi si trova un’area verde. Quest’area viene chiamata Void (vuoto), …
Il Dharma e le maryadas
Dharma è un termine sanscrito che comprende numerosi significati nelle culture dell’Asia meridionale. Può essere tradotto come “Dovere”, “Legge”, “Legge cosmica”, “Legge Naturale”, oppure “il modo in cui le cose …