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Il Sufismo: una via verso il cuore

Aggiornato il 4 Ottobre 202025 Settembre 2013

Similitudini e differenze sufismo e yoga

Cos’è Sahaja Yoga

Sahaja Yoga, o Yoga Facile, si propone come un metodo che con la meditazione e semplici tecniche permette di
rimuovere lo stress,
acquisire pace e benessere,
ritrovare la gioia, il dinamismo
e il silenzio mentale.

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