Il secondo chakra del nostro sistema sottile si chiama Swadhisthan o Swadhisthana. Si trova sopra l’osso sacro, nel plesso aortico ed è il chakra da …
pediluvio
Semplice tecnica per rilassare i canali energetici
Le tecniche usate in Sahaja Yoga sono davvero molto semplici e naturali, perché esse prevedono l’utilizzo degli elementi naturali (acqua, terra, fuoco, aria, etere), i …
Liberarsi di tutte le tensioni ogni sera: il pediluvio
Una delle migliori tecniche per liberarsi dalle tensioni ogni sera è il pediluvio. Il pediluvio è una tecnica usata dai tempi dei tempi e che …