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Mantra

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Mantra

Bija Mantra e Bija Akshar

Aggiornato il 31 Maggio 202512 Luglio 2012

I mantra sono delle particolari espressioni fonetiche che hanno un effetto positivo sui nostri chakra. Qui vedremo i Bija Mantra e Bija Akshar.

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Mantra Sahasrara

Mantra per il Sahasrara chakra

Aggiornato il 25 Settembre 20202 Settembre 2011

Eccoci finalmente arrivati al settimo chakra, al chakra dello Yoga, il chakra che integra tutti gli altri chakra.Per questo chakra vedremo delle affermazioni, simili a quelle viste per la prima …

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Agnya Mantra

Mantra per l’Agnya chakra

Aggiornato il 24 Settembre 202010 Agosto 2011

L’Agnya chakra è sito a livello dell’ipotalamo e corrisponde alla famosa “Porta stretta” di cui parlò Gesù Cristo. Questa definizione deriva dal fatto che le tensioni dei pensieri tendono a …

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Mantra Vishuddhi

Mantra per il Vishuddhi chakra

Aggiornato il 23 Settembre 20204 Agosto 2011

Il primo mantra che possiamo dire per aiutare il nostro Vishuddhi chakra è un inno alla dolcezza, dolcezza nel parlare e nell’agire; possiamo anche chiamarla soavità. Questa era una delle …

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Anahat Chakra Mantra Meditazione

Mantra per il Cuore

Aggiornato il 21 Giugno 20201 Giugno 2011

Vediamo ora quali sono i mantra che possono aiutare il nostro chakra del Cuore, detto in sanscrito Anahat chakra. Ricordiamo che la qualità fondamentale del Cuore è l’Amore, l’Amore Puro …

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Mantra Nabhi

Mantra per il Nabhi chakra

Aggiornato il 21 Giugno 202013 Aprile 2011

Esistono diversi mantra che si possono usare per migliorare i propri chakra: alcuni in lingua sanscrita, altri nella nostra comune lingua parlata. Il lettore è libero di praticare quelli con …

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Guru Tattwa Mantra

Mantra per il Void o Bhavasagara

Aggiornato il 21 Giugno 202029 Marzo 2011

Esistono diversi mantra che si possono usare per migliorare i propri chakra: alcuni in lingua sanscrita, altri nella nostra comune lingua parlata. Il lettore è libero di praticare quelli con …

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Cos’è Sahaja Yoga

Sahaja Yoga, o Yoga Facile, si propone come un metodo che con la meditazione e semplici tecniche permette di
rimuovere lo stress,
acquisire pace e benessere,
ritrovare la gioia, il dinamismo
e il silenzio mentale.

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