Uno degli strumenti indiani più particolari è il santoor (questa è la trascrizione in inglese e si legge “santur”), che abbiamo visto avere effetti benefici a livello del Nabhi chakra.Il santoor è uno strumento a corde, posizionato a terra trasversalmente; le corde vengono percosse da uno strumento a forma di cucchiaino. Ricorda un po’ il koto giapponese, ne quale però le corde vengono pizzicate con le dita. Uno dei maestri più noti, che abbiamo anche avuto la fortuna di ascoltare… »

Primo Programma Pubblico ,  Adelaide (Australia), 5 Marzo 1983. Mi inchino a tutti i ricercatori della verità. Questi sono tempi speciali in cui così tanti ricercatori sono nati in tutto il mondo. Noi non siamo consapevoli della natura di questo tempo, quando sentiamo così tanto preoccupati, ansiosi e turbati per tutte le cose che stanno avvenendo intorno a noi e non riusciamo a trovare una risposta a tutto ciò.A volte, quando si leggono alcuni libri che mostrano i dati su… »

Nella classe che introduce la musico-terapia, abbiamo visto uno dei sostenitori di questo metodo che utilizza i raga indiani per lavorare sui chakra: il Dr Arun Apte.Il Dr Arun Apte aveva studiato musica fin dall’infanzia e, una volta conosciuto Sahaja Yoga, decise di approfondire la conoscenza dei raga e della musico-terapia (in india ci sono dei corsi di studio, anche universitari, di musico-terapia). In seguito, ha anche seguito, come insegnante e poi anche come preside, l’accademia d’arte P.K. Salve in… »

Come abbiamo detto nella classe dedicata alla musico-terapia, ascoltare la musica classica indiana durante la meditazione può aiutare la meditazione e il miglioramento dei chakra. Per cui ogni tanto vi proporremo dei brani che potrete usare durante la vostra meditazione. Naturalmente nulla vi vieta di ascoltare questa musica in altri momenti. Generalmente, per gli occidentali è difficile mantenere l’ascolto di un brano musicale indiano, nonché apprezzarlo. Ma ora che voi avete ottenuto la vostra Realizzazione del Sé, potrete gioire di… »

Discorso sull’Agnya chakra di Shri Mataji Nirmala Devi, fatto a Delhi (India) il 3 febbraio 1983. Oggi impareremo alcune cose di quel centro che si chiama Agnya. L’Agnya chakra è situato nel punto d’incrocio del chiasma ottico. I nervi che collegano gli occhi tornano indietro in direzioni opposte e proprio lì dove essi si incrociano è posto questo centro sottile. L’Agnya è in diretta connessione con gli altri centri che si trovano lungo il midollo allungato ed ha due “petali”. Il… »

Discorso sul chakra del Cuore nel suo aspetto centrale, fatto da Shri Mataji in un programma pubblico a Delhi il 1° febbraio 1983. Anche se è un programma pubblico, questo discorso è un po’ avanzato e vi consigliamo di aver già seguito un po’ il corso prima di leggerlo. Il Chakra della Dea si trova dietro l’osso dello sterno nel midollo spinale. Questo Chakra è posto al di sopra del Bhavasagara, sopra il Void, come lo chiamiamo noi in Sahaja… »

Primo Programma Pubblico in Vienna (Austria), del 26 Settembre 1982. Mi inchino a tutti i ricercatori della verità. Sono molto grata ai sahaja yogi di Vienna, che mi hanno invitato in questo posto, e questa è la mia prima visita a Vienna. Questo è l’ultimo Paese che dovevo visitare in Europa e, perciò, devo dire che molto lavoro è già stato fatto in Sahaja Yoga in altri Paesi. In qualche modo è successo che io dovessi venire a Vienna dopo… »