Riportiamo ora, l’estratto di una conversazione avvenuta in un ristorante a Volterra fra Shri Mataji e alcuni yogi che le hanno chiesto la differenza fra …
Conoscenze base di yoga: sistema sottile, chakra, canali energetici, Kundalini
Conoscenze base
Meditazione guidata per il Cuore
Per la meditazione guidata sul Cuore (il chakra Anahat), vi presentiamo una meditazione con video e una musica per meditare. Come al solito, ricordatevi di …
Mantra per il Cuore
Vediamo ora quali sono i mantra che possono aiutare il nostro chakra del Cuore, detto in sanscrito Anahat chakra. Ricordiamo che la qualità fondamentale del …
Diventare lo Spirito
Premessa Nel seguente estratto di un discorso di Shri Mataji, fatto in occasione del Mahashivaratri 1984, Shri Mataji spiega in dettaglio cosa vuol dire diventare …
La dieta del perfetto sahaja yogi
Sicuramente, a questo punto, molti di voi (specialmente le signore) si saranno chiesti quale possa essere la dieta giusta per uno yogi, cosa mangiare e cosa non mangiare, cosa ci fa stare meglio e cosa ci fa stare peggio.
Ebbene, il cibo adatto per uno yogi perfetto è tutto!
Meditazione guidata per il Nabhi
Come meditazione per il Nabhi chakra, vi proponiamo un audio con degli estratti da discorsi di Shri Mataji riferiti proprio al Principio del Maestro (Guru), …
Intervista a Shri Mataji a Melbourne 1983
Ecco un’intervista fatta a Shri Mataji da alcuni giornalisti a Melbourne (Australia), l’8 marzo 1983.
Questa intervista è sottotitolata in italiano; si seleziona la lingua cliccando sul bottone rosso con scritto su CC che si trova subito sotto il video.