In questo articolo vedremo tre sloka e due canti detti bhajan. I due sloka sono per il chakra del Cuore di cui uno dedicato a …
Sloka per Swadisthana, Void e Nabhi
In questo articolo vedremo tre sloka, uno per lo Swadisthan chakra dedicato a Shri Saraswati (colei che ispira la nostra creatività), uno per il Void …
Sloka per il Mooladhara chakra
Per il Mooladhara chakra vedremo due sloka e poi due raga. I brani audio sono registrati durante le lezioni per cui la qualità sonora è …
Vincere la depressione
Liberarsi dalla depressione è possibile con le tecniche sahaja, senza dover prendere medicine, ma solo con impegno costante e amorevole verso noi stessi
Ganesha Atharva Sheersha
Il Ganesha Atharva Sheersha è una delle più antiche preghiere sanscrite ed è dedicata a Shri Ganesha. La proponiamo in forma integrale con la pronuncia.
Musico-terapia: metodo Woodpecker
In questa breve classe di musico-terapia, vorrei includere anche un altro interessante metodo realizzato dal dr Arun Apte: il metodo Woodpecker.
Raga e chakra
Nella musica classica indiana, esiste un sistema di classificazione musicale detta Raga. Raga specifici possono avere un effetto sui chakra.