I mantra sono delle particolari espressioni fonetiche che hanno un effetto positivo sui nostri chakra. Qui vedremo i Bija Mantra e Bija Akshar.
Meditazione
Musico-terapia
Come molti sanno, la musica oltre che a dilettarci, può anche avere effetti benefici sul nostro sistema sottile e aiutare i nostri centri energetici a migliorare.
Consigli per i principianti
La meditazione non è facile da padroneggiare, ma perseverate ed essa potrebbe rivelarsi la cosa più gratificante che possiamo mai fare. Qui abbiamo raccolto 12 consigli che potrete trovare utili per la vostra meditazione quotidiana.
Meditazione per il Sahasrara chakra
Per il Sahasrara chakra, vi proponiamo una meditazione fatta da Shri Mataji per i sahaja yogi e che va a lavorare su tutti i chakra.A …
Mantra per il Sahasrara chakra
Eccoci finalmente arrivati al settimo chakra, al chakra dello Yoga, il chakra che integra tutti gli altri chakra.Per questo chakra vedremo delle affermazioni, simili a …
Meditazione guidata per l’Agnya chakra
In questa lezione presentiamo una meditazione guidata per l’Agnya chakra: la versione scritta e la registrata. Di seguito riportiamo due brani musicali per la meditazione. …
Mantra per l’Agnya chakra
L’Agnya chakra è sito a livello dell’ipotalamo e corrisponde alla famosa “Porta stretta” di cui parlò Gesù Cristo. Questa definizione deriva dal fatto che le …