Un giovane di nome Vayu, un giorno chiese al suo guru: “Maestro, qual è l’essenza dell’aria?” Il vecchio prese una canna vuota e vi soffiò dentro, ne uscì una melodia …
L’elemento Terra
Di tutti gli elementi, la terra si presenta per ultimo e non per primo: infatti la creazione parte proprio da ciò che c’è di più etereo, più sottile: prima l’etere, …
Meditazione guidata sulla Madre Terra
Prima di cominciare, disponete il vostro angolo tranquillo dedicato alla meditazione. Sedete a terra a gambe incrociate, se possibile, oppure su una sedia ma con i piedi senza scarpe poggiati …
Lao Tse ~ meditazione sull’acqua
Il Tao Te Ching o Daodejing (Il libro della via e della virtù) è una delle opere più note della tradizione orientale. In essa, il filosofo cinese Lao Tse descrive il principio …