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Anahat

Anahat chakra o chakra del Cuore

Aggiornato il 22 Aprile 202023 Agosto 2010

L’Anahat chakra è anche noto come il chakra del Cuore, perché si trova in corrispondenza del cuore.  Come gli altri chakra è diviso in tre aspetti. Nel cuore centro si …

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Cos’è Sahaja Yoga

Sahaja Yoga, o Yoga Facile, si propone come un metodo che con la meditazione e semplici tecniche permette di
rimuovere lo stress,
acquisire pace e benessere,
ritrovare la gioia, il dinamismo
e il silenzio mentale.

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