X. Il Nabhi chakra


Meditazione guidata per il Nabhi chakra

Meditazione guidata per il Nabhi chakra

In questa lezione vi proponiamo una meditazione guidata per il Nabhi chakra.
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Mantra per il Nabhi chakra

Mantra per il Nabhi chakra

I mantra per il Nabhi chakra, come per tutti i chakra, sono molti semplici e aiutano a ripristinare i principi intrinseci del chakra stesso.

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Caratteristiche dello Nabhi chakra

Caratteristiche dello Nabhi chakra

Dopo la parte pratica, vediamo nel dettaglio quali sono le caratteristiche di questo chakra e quali simbologie e qualità sottili lo distinguono.

Conoscenze base
Simboli e tradizioni

Nabhi chakra e alimentazione

Nabhi chakra e alimentazione

Considerato che il Nabhi è il chakra che controlla l’apparato digerente, andiamo a vedere qual è il tipo di alimentazione adatta a chi pratica yoga.
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Discorsi sul Nabhi chakra

Discorsi sul Nabhi chakra

Ecco un disscorso di Shri Mataji sugli aspetti sottili del Nabhi chakra.
Il Nabhi chakra e gli attaccamenti materiali

Prossima classe: il Giudizio Univesale

Classe precedente: apprendere dalla saggezza popolare

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