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HomepageAnahat

Anahat

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Cuore Pieno di Colore
Anahat Meditazione Meditazioni guidate

Meditazione guidata per il Cuore

Aggiornato il 21 Giugno 20202 Giugno 2011

Per la meditazione guidata sul Cuore (il chakra Anahat), vi presentiamo una meditazione con video e una musica per meditare. Come al solito, ricordatevi di preparare il vostro angolo della …

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Anahat

Anahat chakra o chakra del Cuore

Aggiornato il 22 Aprile 202023 Agosto 2010

L’Anahat chakra è anche noto come il chakra del Cuore, perché si trova in corrispondenza del cuore.  Come gli altri chakra è diviso in tre aspetti. Nel cuore centro si …

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Cos’è Sahaja Yoga

Sahaja Yoga, o Yoga Facile, si propone come un metodo che con la meditazione e semplici tecniche permette di
rimuovere lo stress,
acquisire pace e benessere,
ritrovare la gioia, il dinamismo
e il silenzio mentale.

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