Lo Yoga e la Danza spesso si combinano. Molte danzatrici di danza classica indiana (indiane e non) ma anche di altri stili, coadiuvano l’allenamento di danza con diverse pratiche meditative. Io stessa, prima di conoscere sahaja yoga, cercavo un metodo che mi riequilibrasse da un punto di vista psico-fisico e che quindi migliorasse le mie prestazioni coreutiche. All’epoca ancora non conoscevo la danza classica indiana, praticavo la danza “accademica” (la danza classica occidentale) e la danza contemporanea. Poi conobbi Sahaja… »

Vorremmo proporvi di contribuire economicamente ad un progetto molto importante: Sahaja Yoga all’esposizione universale EXPO 2015. Sahaja Yoga da oltre 40 anni lavora attraverso il volontariato in ogni branca della società civile. Il suo messaggio fondamentale ruota intorno al concetto di evoluzione interiore dell’uomo e di conseguenza al miglioramento collettivo che si declina attraverso varie modalità. In quest’occasione saremo presenti portando anche i seguenti 4 progetti: la giornata mondiale della Pace Interiore che si propone di far sperimentare e diffondere… »

Questo articolo è tratto un articolo apparso sul sciencealert.com. ******* Ci è sempre stato detto che essere sereni, meditare e essere consapevoli può beneficiare la nostra salute.Ci sono delle persone che sono riuscite a sconfiggere il cancro magari lasciando il lavoro e dedicandosi al surf – ma finora c’è sempre stata una blanda evidenza scientifica di tali risultati. Alcuni ricercatori canadesi, hanno ottenuto la prima evidenza scientifica che gruppi di persone che hanno praticato meditazione e yoga possono effettivamente alterare l’attività cellulare… »

Una delle cose più belle di Sahaja Yoga è il fatto che possiamo verificare “con mano” molte delle cose cose a cui, una volta, dovevamo credere sulla parola. In un precedente articolo (Swayambhu: i Regali della Madre Terra), avevamo visto che esistono dei luoghi che hanno un potenziale vibratorio molto alto, speciali emanazioni della Madre Terra che vengono chiamate in sanscrito swayambhu. Anche in Italia esiste uno di tali posti speciali che Shri Mataji ha detto essere uno swayambhu di… »

Mercoledì  15 ottobre parte un corso on-line di Sahaja Yoga, che si svolgerà tutti i mercoledì , alle ore 21.00. È per tutti coloro che hanno difficoltà a recarsi in un centro di Sahaja Yoga per seguire un corso. Partecipare al corso è molto facile, basta accedere a: http://login.meetcheap.com/conference,50925214 , inserendo il proprio nome nella casella “nome utente” e cliccando su “accedi” (non c’è bisogno di nessuna password). Una volta entrati nella conference room, che noi chiamiamo “stanza di meditazione”, verrete… »

Nella storia ci sono state tante anime realizzate che hanno indicato la via della luce agli altri esseri umani, attraverso la poesia, la musica, l’arte, la filosofia, la politica, la scienza e altre discipline. Oggi parleremo di Kabir Das. Kabir Das fu un grande mistico, riformatore religioso e poeta, musulmano di origine, aperto all’influenza sia sufi, sia vedantica, sia yogica. Nacque intorno al 1398 in un borgo rurale di Benares. Figlio di un tessitore analfabeta, fu uno straordinario cantore della… »

Molti persone riescono a sentire bene le vibrazioni e a stare in Nirvichara (senza pensieri), ma ancora i loro chakra si bloccano e vanno su e giù. Un suggerimento di Madre su come riuscire a non prendere blocchi ai chakra.