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Meditazione

Mostra: 8 - 14 di 42 RISULTATI
Mantra

Sloka per Agnya e Sahasrara

Aggiornato il 3 Ottobre 202019 Luglio 2012

Di seguito vi proponiamo due sloka, uno per l’Agnya chakra dedicato a Shri Vishnu (Shri Vishnu è il principio del Nabhi, come qualcuno avrà pensato, ma nell’Agnya diventa Mahavishnu e …

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Mantra

Sloka per Cuore e Vishuddhi

Aggiornato il 22 Aprile 202219 Luglio 2012

In questo articolo vedremo tre sloka e due canti detti bhajan. I due sloka sono per il chakra del Cuore di cui uno dedicato a Shri Shiva (il Sé individuale …

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Mantra

Sloka per Swadisthana, Void e Nabhi

Aggiornato il 22 Aprile 202218 Luglio 2012

In questo articolo vedremo tre sloka, uno per lo Swadisthan chakra dedicato a Shri Saraswati (colei che ispira la nostra creatività), uno per il Void (principio del Maestro, o Guru) …

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Mantra

Sloka per il Mooladhara chakra

Aggiornato il 3 Ottobre 202018 Luglio 2012

Per il Mooladhara chakra vedremo due sloka e poi due raga. I brani audio sono registrati durante le lezioni per cui la qualità sonora è bassa, ma sufficiente per la …

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Mantra

Ganesha Atharva Sheersha

Aggiornato il 3 Ottobre 202016 Luglio 2012

Il Ganesha Atharva Sheersha è una delle più antiche preghiere sanscrite ed è dedicata a Shri Ganesha. La proponiamo in forma integrale con la pronuncia.

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Musica

Musico-terapia: metodo Woodpecker

Aggiornato il 3 Ottobre 202016 Luglio 2012

In questa breve classe di musico-terapia, vorrei includere anche un altro interessante metodo realizzato dal dr Arun Apte: il metodo Woodpecker.

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Musica

Raga e chakra

Aggiornato il 8 Giugno 202616 Luglio 2012

Nella musica classica indiana, esiste un sistema di classificazione musicale detta Raga. Raga specifici possono avere un effetto sui chakra.

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Cos’è Sahaja Yoga

Sahaja Yoga, o Yoga Facile, si propone come un metodo che con la meditazione e semplici tecniche permette di
rimuovere lo stress,
acquisire pace e benessere,
ritrovare la gioia, il dinamismo
e il silenzio mentale.

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