Si dice che la causa primaria del diabete è l’assunzione eccessiva di zucchero… vediamo come stanno effettivamente le cose.
Il grasso è importante per cervello e nervi
Molti pensano che evitare i grassi fa bene alla salute, ma dimenticano che anche il grasso ha una certa utilità.
Shri Saraswati, la Musa Ispiratrice
Chi ci dà l’ispirazione creativa è Shri Saraswati, è la musa ispiratrice, ispiratrice di un’arte illuminata.
Meditazione per lo Swadisthan chakra
Il secondo chakra del nostro sistema sottile è lo Swadhisthan. Esso si prende cura a livello sottile della nostra conoscenza, della nostra attenzione e in generale della nostra creatività. Spesso …
Mantra per lo Swadisthan chakra
Come abbiamo visto per il Mooladhara chakra, esistono diversi mantra che si possono usare per migliorare i propri chakra: alcuni in lingua sanscrita, altri nella nostra comune lingua parlata. Il …
Discorsi sullo Swadisthan chakra
Il centro dello Swadhisthan è il secondo centro e ha sei petali; esso sostiene e si manifesta a livello fisico nel plesso aortico, che ha sei sotto-plessi. Questo centro è …
Esercizi fisici per il Mooladhara chakra
Il Mooladhara chakra è il primo chakra del nostro sistema sottile e si trova alla base della colonna vertebrale, al di sotto dell’osso sacro. Un buon modo per aiutare questo …