Un trattamento semplicissimo che può aiutare enormemente per ridurre il calore del canale destro (che è il canale solare), per migliorare la propria attenzione e sentirsi quindi più leggeri è …
Il Mooladhara chakra: simboli e tradizioni
Il Mooladhara chakra è localizzato in corrispondenza del plesso pelvico, al di sotto dell’osso sacro. Esso non è attraversato dalla Kundalini quando sale. Ciononostante esso è il chakra più importante …
Come migliorare i chakra con le vibrazioni
Abbiamo parlato in precedenti articoli di un’energia chiamata Kundalini, sita nell’osso sacro, che una volta risvegliata è in grado di curare i chakra. Benché il “lavoro” della Kundalini avvenga in …
Il Mooladhara chakra
Il primo centro del nostro sistema sottile è il Mooladhara chakra. Mooladhara è una parola composta da due termini: moola (radice) e dhara (sostegno). Infatti questo è il chakra che …
Sentire i chakra sulle mani: cosa sono le vibrazioni?
Abbiamo visto in articoli precedenti (vedi Realizzazione del Sé) che la meditazione di Sahaja Yoga permette di percepire tangibilmente lo stato dei nostri chakra sulle mani. È come se le …
Semplice tecnica per rilassare i canali energetici
Le tecniche usate in Sahaja Yoga sono davvero molto semplici e naturali, perché esse prevedono l’utilizzo degli elementi naturali (acqua, terra, fuoco, aria, etere), i quali si trovano ovunque intorno …
Canale centrale o Sushumna Nadi
Il canale centrale è il canale dell’evoluzione e corrisponde a livello fisico con il sistema nervoso parasimpatico. Esso prende il nome in sanscrito di Sushumna Nadi o Sattva Guna (dove Sat significa verità). Esso corrisponde allo Zhong o Shen, all’equilibrio e quindi all’unione dello Yin e dello Yang, all’unione degli opposti, dell’aspetto femminile e di quello maschile. E’ l’armonia del tutto.